Je suis une dévoilante, une thérapeute intégrative.

Pour vous accompagner sur votre chemin, je me suis formée à plusieurs méthodes. Ainsi, cette pluralité me permet de vous proposer un soin personnalisé et au mieux de vos besoins.

Mon intention n’est pas que vous soyez positif.ve en tout, mais conscient.e de vos ressources, de vos capacités, de vos potentiels, de vos valeurs. Et ainsi, trouver votre équilibre, votre harmonie.

Nous avons deux manières de nous positionner par rapport à nos émotions, notre histoire, les autres, les problématiques que nous rencontrons : soit nous allons contre, soit nous suivons le mouvement de la vague induite par notre vécu. Je suis une dévoilante et mon projet est de vous apprendre à suivre le mouvement de la vague : « Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vos pouvez apprendre à surfer » (Joseph Goldstein).

Par l’intermédiaire de la sophrologie, je vous permets de relier votre corps et votre esprit. Je vous accompagne pour un travail de reconnexion à votre corps, puis à vos ressources, à vos capacités personnelles, à votre potentiel. Je vous aide aussi à gérer les situations problématiques de votre vie courante, vos troubles du sommeil, votre stress, vos questionnements, vos épuisements professionnels, votre ancrage, à trouver du sens…

Le réflexologue aide les personnes à retrouver bien-être et confort en stimulant les zones réflexes plantaires, palmaires, faciale ou auriculaires. Comprendre le corps humain est essentiel pour le réflexologue. Evaluer les difficultés d’adaptation et appréhender le mécanisme de la souffrance physique et émotionnelle sont des notions importantes pour personnaliser la séance.

Il est important de poser des mots sur les maux, voire même poser des silences sur les maux. Que ce soit des mots et/ou des silences, j’ai conscience qu’ils ont besoin d’être accueilli, d’une présence bienveillante, d’une présence sans jugement, d’une présence centrée sur vous. Je suis cette présence.