Dans un cadre bienveillant, à votre écoute, à votre rythme, je vous accompagne sur un laps de temps (environ un dizaine de séances par thématique) pour vous aider à vous rééquilibrer, à vivre en harmonie avec soi, avec les autres, avec sa vie, avec ses choix.
Dans tout accompagnement, la prise en compte des sentiments, des émotions, de ce que chacun vit intimement, sont à mon sens essentiel.
L’idée est de traiter avec vous un problème concret :
– retrouver de la confiance en vous
– surmonter un ou des événements compliqués
– se préparer face à une transition de vie
– gérer du stress lié à des situations spécifiques
– apprendre à accepter ses choix et les faire en conscience
– changer un schéma de pensées, de choix répétitif
– se détacher de la souffrance au travail (ce peut être par la mise en place d’un processus de réflexion, par la mise en place de changements dans la manière d’être dans son travail, …)
– se reconnecter à sa sexualité
– entre autres.
Ce problème concret concerne toute situation qui amène une souffrance (tant psychologique que physique).